Als u 11 jaar oud bent en 37 kg weegt, ligt uw BMI (Body Mass Index) waarschijnlijk in het normale of gezonde gewichtsbereik. Het is echter belangrijk om te onthouden dat BMI niet altijd een betrouwbare indicator voor de gezondheid is, omdat er geen rekening wordt gehouden met spiermassa, lichaamssamenstelling of algehele gezondheid. Het is belangrijk om niet alleen uw gewicht in de gaten te houden, maar ook uw algehele gezondheid, inclusief uw voedings- en bewegingsgewoonten, groeipatronen en eventuele fysieke of emotionele problemen die u heeft. Overleg altijd met een arts of zorgprofessional om jouw groei en ontwikkeling te beoordelen en persoonlijke begeleiding te bieden.