De juiste evenwichtige voeding is belangrijk om te behouden bij een poging om deel te nemen in gezond gewichtsverlies. Waar uw dagelijkse inname van noodzakelijke vitaminen anderszins tekort , kan suppletie door het gebruik van pillen en injecties ervoor zorgen dat uw lichaam wat het nodig heeft om te blijven functioneren op een optimaal niveau . Hoewel veel lijners schuwen vitamineaanvulling gunste van de commerciële gewichtsverlies supplementen , misschien injecties van vitamine B6 helpen je verliest die paar extra kilo's een beetje sneller. Voordelen

Raadpleeg uw arts over de mogelijkheid van het ontvangen van B6 injecties om uw huidige dieet en lichaamsbeweging plan aan te vullen. Vitamine B6 , ook bekend als pyridoxine , wordt door het lichaam juiste vochtbalans en schildklierfunctie handhaven , volgens informatie van de farmaceutische plaats Anazao Health . Dit betekent dat B6 kan helpen normaliseren of upregulate een anders traag werkende schildklier samen met het helpen je lichaam om het vasthouden van ongewenst water gewicht , die aanzienlijk kunnen bijdragen aan uw lichaamsgewicht en maak je opgeblazen lijken te vermijden.

Schildklier upregulation zal helpen om je stofwisseling te verhogen , het verhogen van het aantal calorieën dat je verbrandt de hele dag door , zowel in rust als tijdens de training . B6 injecties werken het beste als een reguliere vorm van behandeling , dus bespreken een behandelingsschema met uw arts om te bepalen hoe vaak je nodig hebt om binnen te komen voor injectie .
Gebruiken in combinatie

Vergeet niet dat terwijl B6 kunnen helpen water gewicht te werpen en verbranden gedurende de dag wat extra calorieën , B6 injecties zijn geen vervanging of substituut voor een regelmatig schema van dieet en lichaamsbeweging . Van het tegendeel , moet B6 injecties alleen worden gebruikt in combinatie met een dieet en opleidingsplan - helpt u om gewicht net iets sneller dan je zou anders verlies

Vergeet niet te blijven uitoefenen ten minste drie of vier dagen . een week terwijl op B6 .

zorg er ook voor dat uw dieet is gevuld met verse, natuurlijke voedingsmiddelen, zoals fruit , groenten en magere eiwitten .

Dit zal ervoor zorgen dat je je lichaam nieuwe levensstijl te leren gewoonten , helpen om het verloren gewicht af te houden , zelfs na het stopzetten van de injecties van vitamine B6 .
Waarschuwingen

dat B6 injecties zijn niet zonder enige bijwerkingen en risico's - slaperigheid , allergische reacties , verminderde sensaties , verminderde coördinatie en gevoelloosheid van de huid zijn allemaal mogelijkheden waarbij rekening B6

Bovendien, wees ervan bewust dat B6 gebruikt in doseringen hoger dan 200 mg per dag zal vereisen afbouwen wanneer. behandeling wordt gestaakt, omdat het lichaam afhankelijk van de dosering zal worden.