Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Weight Control

Welk type van de Assemblee is nodig voor een Elliptical

? Montage is een van de minder moeilijke overwegingen bij het ​​kopen van een elliptische hometrainer . Er zijn echter een paar dingen in gedachten te houden bij de voorbereiding te assembleren uw elliptische . Gereedschap

De tools die nodig zijn om te assembleren uw elliptische moeten worden opgenomen . Echter kan je een hamer nodig hebt om de elliptische uittreksel uit de verpakking . Veel elliptische machines worden geleverd in houten kozijnen samen genageld . U kunt een inbussleutel en ratel set nodig om de schroeven vast te draaien op de machine .
Onderdelen

Uw elliptische moet komen met een montagehandleiding . De handleiding moet een lijst van de onderdelen die nodig zijn voor de montage. Tel de opgenomen componenten en bel de fabrikant eventuele ontbreken of beschadigd zijn .
Bouw

Begin met de onderkant van de elliptische . Draai de zeskantschroeven totdat de basis stabiel vóór het monteren van de rest van de machine . Het moeilijkste deel zal worden terwijl het vliegwiel op zijn plaats , zoals het vliegwiel is het zwaarste deel van de machine . Heb iemand anders houd deze vast terwijl u de schroeven .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win