? Infrarood sauna gebruikt elektromagnetische energie direct verwarmen het menselijk lichaam , zonder kracht en zonder de elektriciteit en onderhoud van traditionele sauna . Terwijl de infrarood versies produceren wel dezelfde fundamentele gevolgen als traditionele sauna's , zijn ze ook gezegd dat effectiever lichaam reinigen , gewichtsverlies en genezing . Terwijl infrarood sauna's zijn niet inherent gevaarlijk , moeten ze zorgvuldig worden gebruikt door ouderen, mensen die zwanger zijn en mensen met implantaten. Definitie

Een infrarood sauna is een aangepaste sauna , in beide plaatsen en woningen geïnstalleerd , dat maakt gebruik van infrarood golven voor het menselijk lichaam direct in plaats van stoom te verwarmen. De meest populaire vorm van infrarood sauna's zijn versies beschikbaar voor installatie in woningen , omdat ze minder set - up en onderhoudsgemak dan traditionele sauna's. De lucht in een infrarood sauna is niet verwarmd ; de elektromagnetische straling invloed op alleen het lichaam , waardoor de lucht onveranderd . Deze sauna's zijn gemaakt in Japan in de jaren 1960 , maar hebben onlangs een stijging in populariteit te danken aan de claims van uitgebreide voordelen voor de gezondheid .
Proces

Infrarode stralen zijn lichtstralen dat reizen op zeer lange golflengten , verschillend genoeg van de normale licht dat we ze niet kunnen zien tenzij geholpen door een soort van spectrum analyse apparaat . Deze elektromagnetische energie kan worden gebruikt om moleculen te exciteren op afstand verwarmen van het object de energie gericht op een proces dat ver infrarood straling . Dit is het proces dat wordt gebruikt in de infrarood sauna's , die deze stralen richten op voorwerpen in de sauna op zeer lage niveaus , genoeg om te verwarmen zonder schade te veroorzaken .
Geclaimde voordelen

Er zijn veel geclaimde voordelen van het gebruik van infrarood sauna's , de meest beruchte van die verlengde levensduur en aangepaste ontgifting . De makers van de sauna's speculeren dat de infraroodstralen gifstoffen kan verwarmen en bannen door het hele lichaam , terwijl stoom de huid en de buitenste bloed aderen bereikt slechts . Sommigen geloven dat de infrarood- aanpak is gezonder , beter in het verminderen van het gewicht , en kan aandoeningen zoals brandwonden, snijwonden , pijn in de gewrichten en bronchitis . Wetenschappers betwisten deze claims , en een conclusie is niet bereikt .
Traditionele Voordelen

Infrarood sauna's geven wel dezelfde fundamentele voordelen van de sauna , en bij lagere temperaturen dan stoom sauna's , die te warm voor sommige mensen kunnen zijn . Deze traditionele voordelen worden gegeven zonder dat de vochtige lucht , elektriciteitsbehoefte en meeldauw problemen van de oudere systemen . Infrarood sauna's zijn meestal gebouwd met hetzelfde ontwerp als de traditionele versies , waaronder de houten lagen en kader, hoewel de structuren vaak langer duren , omdat ze niet worden blootgesteld aan dezelfde barre omgeving .
Complicaties

Als infrarood sauna's correct worden gebruikt , hebben ze geen gevaar vormen voor het menselijk lichaam. Ze veroorzaken geen huidkanker of het looien . Echter , kunnen complicaties ontstaan ​​. De ouderen kunnen uitdroging lijden in de verwarmde omgeving , en degenen die zwanger zijn wordt geadviseerd om infrarood sauna's te vermijden . Degenen die medicijnen die het lichaam kwetsbaar voor warmte of mensen met koorts of een hemofilie aandoening te maken moet ook voorkomen dat de infrarood sauna . Omdat de stralen warmte het hele lichaam , moeten mensen met enige vorm van implantaten toestemming van een arts te krijgen voor het gebruik van de sauna .