? Gewichtstoename en de menopauze gaan hand -in- hand voor ongeveer 90 procent van de vrouwen , en kan optreden tussen de leeftijden van 35 en 55 . Hier zijn enkele feiten over enkele van de manieren waarop deze twee voorwaarden zijn gekoppeld . Body Chemie

Tijdens de menopauze , wanneer de lichamen van vrouwen niet langer de hormonale niveaus die nodig zijn voor vruchtbare nodig , fysieke veranderingen leiden tot een toename van lichaamsvet ( zie bronnen ) .

oestrogeen en Vet

oestrogeen niveaus daling , het vrouwelijk lichaam zoekt andere bronnen voor dit hormoon . Vetcellen produceren een minimaal niveau van oestrogeen , en door het verhogen van het aantal vetcellen tijdens de menopauze , wordt het vrouwelijk lichaam handhaven van een bron voor deze afnemende hormoon ( zie bronnen ) .
Gewichtstoename , Oestrogeen en Osteoporose

Bones vereisen spanning om ze te laten functioneren . Zoals oestrogeen niveaus verminderen en gewichtstoename tijdens de menopauze optreedt , de extra kilo's te helpen bij het voorkomen of verminderen van de mogelijkheid van osteoporose ( zie bronnen ) .
Veranderingen in spiermassa

afnemende niveaus van testosteron leiden tot de ophoping van vet door het remmen van het vermogen van het lichaam om de spiermassa die nodig zijn voor een efficiënte verbranding van calorieën ( zie bronnen ) te produceren.
Stress

Stress is een oorzakelijke factor in gewichtstoename en kan optreden als gevolg van vele factoren , waaronder het gevoel van hulpeloosheid veranderingen in vetverdeling op het lichaam bemoeilijken de pre - menopauze lichaam vorm te behouden .