? Medische verenigingen en zorgverzekeraars periodiek gidsen voor mannen en vrouwen die ideaal gewicht voor de gezondheid te communiceren , op basis van lengte en leeftijd . Ideaal individuele gewichten variëren echter gebaseerd op een aantal persoonlijke variabelen . Basics

Volgens de meest recente ( 1983 ) Metropolitan Life Insurance "Hoogte en gewicht Tafel voor Vrouwen ", de " ideale gewicht " voor een 5'4 "vrouw is 114-127 pond. Voor een klein frame , 124-138 pond. voor een medium frame, en 134-151 pond. voor een groot frame .
overwegingen

Verwijzingen naar het ideale gewicht in standaardhoogte en gewicht tabellen geven aan welke gewicht varieert verondersteld te leiden tot de laagste niveaus van sterfte in studies . Gewichten goed voor £ 3 . kleding en zijn bedoeld voor vrouwen in de leeftijd van 25 tot 49 .
Misvattingen en feiten

Lengte en gewicht tafels zijn gidsen voor basisgezondheidszorg . Jongere vrouwen hebben de neiging om meer kans om dicht bij voorgestelde richtsnoeren gewicht blijven te zijn . Terwijl drie bouwgroottes enige flexibiliteit te bieden voor de behandeling , kunnen vrouwelijke lichaam types sterk variëren . Meer spieren kan leiden tot een hoger gewicht lezingen , als spier weegt meer dan vet .