Tanita weegschaal gebruiken een algoritme op basis van lengte , gewicht , impedantie , geslacht en leeftijd om lichaamsvet percentage te bepalen. De formule verandert als de gebruiker lichaam type is atletisch .
Athletic Mode
Met behulp van deze modus zal een meer accurate lichaamsvet in een persoon met een atletisch lichaam types . Volgens Tanita , " Sporters hebben de neiging om meer spiermassa te hebben en meer geneigd zijn uitgedroogd te zijn . Deze verschillen zouden scheef het lichaamsvet lezen hoog , wanneer genomen met de standaard Adult mode . "
Standard Adult mode
de reguliere modus , of standaard volwassen mode , gebruikt dezelfde criteria om lichaamsvet te bepalen als in atleet modus , maar het past de formule om rekening te houden met een lagere concentratie van spiermassa en een verhoogde hoeveelheid vet vaak voor bij niet-sporters .
Criteria voor Athletic Mode
Tanita definieert een atleet als "een persoon die bij intense fysieke activiteit van ongeveer 10 uur per week en die heeft een hartslag in rust van ongeveer 60 slagen per minuut of minder . " Tanita adviseert ook mensen die zijn leven sporters - degenen die regelmatig sporten voor vele jaren - tot atleet modus gebruiken
Criteria voor Standard Adult Mode
Gebruikers die uitoefenen . minder dan 10 uur per week moet de normale modus te gebruiken. Tanita richtlijn omvat " enthousiaste beginners " die 10 uur per week oefenen, maar zijn niet te doen op lange termijn .
Andere overwegingen
Hoewel Tanita lichaamsvet schubben onder andere een atletische bymodus, kunnen er geen nauwkeurige resultaten voor professionele atleten of bodybuilders . Topsporters hebben aanzienlijk hogere spiermassa en een lager vetpercentage dan een groot deel van de bevolking , wat kan resulteren in onnauwkeurige metingen bij gebruik van de schaal.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win