Instant detox methoden bestaan ​​niet , maar er zijn manieren om te ontgiften van het lichaam te versnellen. Ontgiften is een manier om toxines , giftige stoffen , chemicaliën en andere schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen . Door het opruimen van het puin , je lichaam functie helpen effectiever . Dit omvat self-healing . Het kostte tijd om de gifstoffen op te bouwen , dus het zal enige tijd duren om de afvalstoffen te verwijderen . Vloeistoffen

drinken van veel vocht spoelt giftige stoffen en afval uit het lichaam . Het is een gemakkelijke manier om het hele lichaam te reinigen tot op het cellulaire niveau . Door het drinken van ten minste 64 gram vocht per dag , je jezelf ontdoen van schadelijke stoffen die bijdragen aan ziekten en gezondheidsproblemen . Naast drinkwater , drink gezond vloeistoffen zoals fruit-en groentesappen en kruidenthee . Vermijd cafeïne , frisdranken en alcohol tijdens het ontgiftingsproces .
Fast

Het lichaam is zelfherstellend , maar een snelle versnelt de afvoer van ongezonde stoffen uit het. Bij de meeste vasten , wordt er geen voedsel gegeten . Alleen water is toegestaan ​​tijdens een traditionele vasten , maar sommige laten bouillon , vruchtensap of thee. Het idee is om te stoppen met het eten van vast voedsel, zodat het lichaam heeft niets te verteren of proces. De energie het lichaam gebruikt voor de spijsvertering wordt in plaats daarvan gebruikt voor het zelfreinigend. Spijsvertering is een ingewikkeld proces met meeste organen in het lichaam . Door niet te eten van voedsel voor een dag of zo , geef je deze organen krijgen een rust en ze zich concentreren op self-healing . Een snelle is een een van de beste manieren om snel te ontgiften .
Darmspoeling .

Een snelle ontgifting remedie is een darmspoeling . In deze medische procedure , een dubbele punt therapeut warm water te spoelen fecale materie en andere afvalstoffen uit de dikke darm . Nadat het lichaam elimineert afval van cellen en weefsels , deze afvalstoffen hun weg naar de darmen , waar ze worden geëlimineerd tijdens de stoelgang . Een darmspoeling is een snellere manier om schoon de dikke darm , waardoor het verwijderen van een groot deel van geaccumuleerde afvalstoffen . Alleen een getrainde colon therapeut moet de procedure uit te voeren . Een buisje ingebracht in het rectum is een machine die water pompt via de darmen verbonden . Andere buis verwijdert het afval . Een darmspoeling verwijdert een groot deel van de schadelijke afvalstoffen in de dikke darm binnen een tot twee uur .