Gewichtsverlies kan worden verbeterd door het eten van een verscheidenheid van voedingsmiddelen die de stofwisseling stimuleren . Deze metabolisme stimuleren voedingsmiddelen zijn nuttig voor gewichtsverlies en algemene gezondheid . Hier zijn de meest nuttige voedingsmiddelen voor het stimuleren van de stofwisseling . Peppers

Hete pepers , zoals cayennepeper of chili , hebben bewezen om de stofwisseling te stimuleren en mensen helpen om gewicht te verliezen .
Bessen

Bessen zijn ongelooflijk hoog in de B-vitamines en krachtige metabolisme boosters .
vette vis

Vette vis , zoals heilbot en zalm , zijn zeer rijk aan de omega vetzuren . Omega vetzuren staan ​​bekend om de stofwisseling te verhogen .
Appels

Appels zijn rijk aan vezels en rijk aan vitamine A en C , beide groot voor kickstart stofwisseling. < Br Telefoonkaarten> water

Toenemende waterverbruik zal een duidelijke toename van het metabolisme hebben .