Met te veel lichaamsvet , met name rond het midden , zet een persoon een groter risico op hart-en vaatziekten en beroerte . Het identificeren van die in de populatie met risico op deze aandoeningen is een belangrijk doel voor gezondheidswerkers en onderzoekers . Een eenvoudige , goedkope hulpmiddel , de body mass index ( BMI ) , die iemands vetpercentage berekent ruwweg correleert met de mate van obesitas , gekoppeld hartziekten en beroerte een persoon . De formule wordt hoogte en gewicht van een persoon percentage lichaamsvet te berekenen . De berekende resultaat wordt vergeleken met een grafiek , die aangeeft of iemand overgewicht , ondergewicht of een normaal gewicht . Hoewel het instrument lichaamsvet direct niet meten, is het een goede , ruwe hulpmiddel voor het beoordelen van risico's van iemand. Iedereen kan zijn of haar BMI te berekenen met een rekenmachine of een online tool ( zie de bron voor een online calculator ) . Standaard Maatregel

Om kilo's en centimeters te gebruiken , de formule is als volgt :

BMI = gewicht in kg /[ lengte in inch ^ 2 ] x 703
< p> bijvoorbeeld, als uw gewicht is 175 en je lengte is 70 centimeter , je zou verdelen 175 door 70 ^ 2 en dan vermenigvuldigen met 703 . Dit geeft een BMI van 25.1 , dat is iets te zwaar
Metric Maatregel

metrische maatregelen te gebruiken , de formule is als volgt : .

BMI = gewicht in kg /[ lengte in m ] ^ 2

bijvoorbeeld, als uw gewicht is 80 kg en je lengte is 1,8 m , zou je delen 80 met 1,8 kwadraat (die 3,24 is gelijk aan ) en komen op 24,7 , die in het normale bereik .
berekenen BMI voor kinderen

Bereken BMI voor kinderen op dezelfde manier te doen voor volwassenen . Echter , de criteria die worden gebruikt om zwaarlijvigheid te bepalen zijn verschillend. Gezondheidswerkers nemen leeftijd en het geslacht van een kind te houden bij het ​​bepalen of een kind zou kunnen worden aangemerkt als zwaarlijvig .