? Adolescenten zijn vatbaar voor snelle lichamelijke veranderingen als gevolg van hormonale ontwikkeling en groei . Aanpak van een gesprek met een puber door ondersteunende levensstijl aanpassingen in de familie . Een tiener moet niet verantwoordelijk worden gehouden voor zijn gewichtstoename of-verlies . Geregistreerde Diëtisten

De American Dietetic Association kan advies verstrekken over hoe raadsman tieners over hun eetgewoonten .
BMI

Tieners moeten niet beschouwen hun gewichtstoename of-verlies als een indicator van dik of dun , maar vanuit een perspectief van de gezondheid. De body mass index helpt bij het ​​bepalen van een gezond gewicht bereik voor een puber .
Geslacht

Meer vrouwelijke adolescenten hebben eetstoornissen , zoals anorexia , boulimia en binge eating , dan de mannetjes .
groei

Teen jongens zijn waarschijnlijk te rekken tot hun gewicht overeenkomen met hun hoogte tussen de leeftijden van 12 en 19 . Er kunnen gewichtstoename bij adolescente jongens aan de veranderingen in de hoogte te ondersteunen .
Wat is normaal?

Er is niet een gewicht dat juist is voor elke tiener is . Praat met uw puber over haar lichaamsbeeld en weloverwogen beslissingen te nemen als een familie .