Het gewichtsverlies industrie maakt miljarden dollars per jaar de verkoop van producten, variërend van pillen om machines uit te oefenen . Gericht op specifieke knelpunten voor gewichtsverlies , zoals het vet opgebouwd rond het midden --- meestal aangeduid als zadeltassen of love handles --- kan moeilijk zijn. Resultaten kunnen afwijken van ieders metabolisme , algemene gezondheid en de mogelijkheid het programma. Neem contact op met een mediale professionele voordat u begint met een nieuw dieet of trainingsprogramma om ervoor te zorgen dat er geen onderliggende medische problemen die kunnen worden beïnvloed. Wat je nodig hebt
Meetlint
Weight scale
Kalender