Bij het werken om gewicht te verliezen of in vorm te blijven , het bijhouden van de verbruikte calorieën en verbrande calorieën zal een van de belangrijkste dingen die je kunt doen . Een van de makkelijkste manieren om bij te houden is om de Bodybugg systeem te gebruiken . Dit apparaat meet nauwkeurig je in real-time en houdt van verbrande calorieën , zodat je de beste beslissingen te gemakkelijk te maken en beheren van uw gewicht en fitness doelen . Instructies
1

uw Bodybugg account. Ga naar www.bodybugg.com /activeren , waar u wordt gevraagd om een ​​account voor uw apparaat. Het is nuttig om dezelfde e-mail die u op uw mobiele telefoon te gebruiken , waardoor het makkelijker wordt om toegang te krijgen tot het programma, terwijl je onderweg bent . Kopen van 2

Activeer je account via de link in de E-mail van Bodybugg . U wordt gevraagd om een gebruikersnaam te maken en om uw apparaat te noemen.

Volg 3 de instructies voor het instellen van het apparaat . Dit omvat een vragenlijst over uw huidige gewicht , activiteit en informatie over uw Bodybugg apparaat . U wordt gevraagd om uw apparaat te programmeren en te testen door het te dragen om informatie te synchroniseren .
4

Draag uw armband. Plaats het op de triceps van je linkerarm , naar boven en naar de schouder . Wees er zeker van dat de zilveren sensoren onder de armband zijn in direct contact met de huid . Niet om uw armband te strak te dragen ; het moet comfortabel zitten zonder ongemak .
5

Combineer de armband met uw smartphone , waardoor een draagbare manier om uw dagelijkse vooruitgang te controleren . Houd de knop op de armband voor vijf seconden , totdat het geheugen en de batterij status lampjes knipperen een amber kleur. Met behulp van uw smartphone Bluetooth setup , of ' ontdekken mode , " sluit uw armband om je telefoon . Accepteer de koppeling door op OK te drukken op je telefoon , en als dat wordt gevraagd om een ​​wachtwoord, voert u 0000 in . De koppeling is nu voltooid .
6

Volg uw dagelijkse voortgang van de calorieën in en calorieën verbrand door het gebruik van de eenvoudige online programma's voorzien . Uw armband zal al het uploaden werk voor u doen .