Wist u dat honing en kaneel kunnen worden gebruikt om gewicht te verliezen ? Veel mensen die regelmatig honing en kaneelpoeder samen afvallen . Regelmatige consumptie van honing vermindert ook het risico op hart-en vaatziekten en vermindert cholesterol . Honing en kaneel helpen om aders en slagaders weer hun flexibiliteit. Honing en kaneel zijn ook beweerd om haaruitval , blaasontsteking en tandpijn te helpen . Om gewicht te verliezen met honing en kaneel , volg de onderstaande stappen . Wat je
ruwe honing
Powered kaneel nodig - geen suiker toegevoegd
Water
Toon meer instructies
1

Om gewicht te verliezen met honing en kaneel , ga naar uw buurt gezondheid op te slaan en te kopen ruwe honing en kaneelpoeder . Heeft kaneel niet kopen met suiker toegevoegd .

Combineer Pagina 2 een theelepel honing met een halve theelepel kaneelpoeder . Binnenkort zul je het verliezen van gewicht .
3

Kook een kopje water , honing en kaneel in een pan . Giet het mengsel in twee half kopje porties . Laat het mengsel enkele minuten afkoelen .

Consumeer 4 een portie een half uur voor het ontbijt , en verbruiken een portie voor het slapen gaan 's nachts. Zorg ervoor dat u een half een uur wachten om het mengsel te consumeren voordat het eten van maaltijden .
5

Kijk naar de getallen op de weegschaal naar beneden gaan. Door het volgen van deze suggesties , moet een persoon gemakkelijk 3-5 pond per week te verliezen zonder dieet .
6

Om gewicht te verliezen sneller , lichaamsbeweging , gezond eten en veel water drinken .

7

Zorg ervoor dat u uw honing en kaneel goed gevuld in uw kasten te houden . Ze zijn goed voor vele andere kwalen naast gewichtsverlies. Zie hieronder bron sectie .