Eet veel vis , vooral zalm. Visolie is behulpzaam bij het opbouwen en onderhouden van elasticiteit van de huid , die kan helpen afschrikken de verschijning van cellulite . Kopen van 2
Drink veel water . Water voller de huid, die gehydrateerd en vochtig bladeren . Dit helpt om de huid er gladder en soepeler uiterlijk.
Neem 3 een supplement dat glucosamine om huidskleur en molligheid behouden bevat .
4
Eet veel eiwit . Eiwit is de bouwsteen van sterke huidweefsel en helpt de elasticiteit te behouden.
5
Eet grote hoeveelheden groenten en fruit te helpen elimineren vetreserves , die bijdragen aan cellulitis , en om ervoor te zorgen dat u de juiste hoeveelheid van aminozuren die nodig zijn om eiwitopslag behouden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win