Een gezonde levensstijl en een oefening routine gericht op bodybuilding zijn niet genoeg voor sommige mensen de buff geven kijken dat ze na . Omdat veel mensen zich aangetrokken voelen tot gescheurd en extreem sterke mannen , veel mannen voelen zich druk om een buff blik zo snel mogelijk te krijgen. Er zijn vele manieren om jezelf te kijken meer buff en aantrekkelijk voor de persoon die u probeert aan te trekken . Instructies
1

verbruiken meer magere eiwitten en meer tijd in de sportschool gewichtheffen besteden . Je lichaam zal blijven groeien , en je spiermassa zal blijven toenemen , uiteindelijk waardoor u de buff look die u wilt . Kopen van 2

Vermijd wijde kleding . Kleding die te groot zijn of die niet passen dicht bij je lichaam kan je veel kleiner dan je eigenlijk bent . Kies kleding die strak zijn en pronken met de spieren die je wel hebt . Kies ingerichte broek en een kleiner formaat overhemd dan u normaal draagt ​​wanneer het proberen om te pronken met je spieren .

Draag 3 witte shirts . Vermijd donkere gekleurde overhemden , vooral zwarte . Zwarte shirts zal je kleiner dan je eigenlijk bent , terwijl de witte shirts zal benadrukken uw lichaam de natuurlijke kenmerken kijken . Kies bleke blauw , groen en zelfs roze als u op zoek bent naar meer kleur toe te voegen aan uw garderobe .
4

Draag kleding met horizontale strepen . Dit zal uw lichaam lijken breder dan het is . Ook dragen kleding gemaakt van dikke stoffen , zoals wol , omdat deze stoffen zorgen ervoor dat u omvangrijker dan je eigenlijk bent .