Het evenwicht, waarbij het vermogen van het lichaam betrokken is om een ​​rechtopstaande houding en evenwicht te behouden, kan worden getest door middel van een verscheidenheid aan beoordelingen en procedures. Enkele veelgebruikte methoden voor balanstesten zijn onder meer:

1. Romberg-test :Deze test wordt gebruikt om sensorische ataxie (verminderde coördinatie als gevolg van sensorische problemen) en de functie van het cerebellum te beoordelen. Het gaat om het observeren van de stabiliteit van een individu met de ogen open en vervolgens de ogen dicht terwijl hij staat.

2. Fukuda-staptest :Deze test evalueert het evenwicht en de motorische functie door het vermogen van een individu te beoordelen om stappen vooruit en achteruit te zetten terwijl hij zijn ogen opent en sluit.

3. Functionele bereiktest :Deze test meet de maximale afstand die een persoon naar voren kan reiken terwijl hij een stabiele staande positie behoudt met de voeten op schouderbreedte uit elkaar. Het helpt bij het beoordelen van het evenwicht en het risico op vallen.

4. Berg Evenwichtsweegschaal :Dit is een gestandaardiseerd beoordelingsinstrument dat het evenwicht van een persoon en het risico op vallen in verschillende functionele posities en taken evalueert. Het bestaat uit 14 verschillende taken die het statische en dynamische evenwicht beoordelen.

5. Standtest met één been :Deze eenvoudige test houdt in dat iemand gedurende een bepaalde tijd, doorgaans 30 seconden, op één been staat, met de ogen open en vervolgens de ogen gesloten.

6. Timed Up and Go (TUG)-test :Deze test meet de tijd die iemand nodig heeft om op te staan ​​vanuit een zittende positie, een bepaalde afstand te lopen, zich om te draaien, terug te lopen en weer te gaan zitten. Het geeft inzicht in balans en mobiliteit.

7. Gewijzigde klinische test van sensorische interactie in evenwicht (mCTSIB) :Deze test evalueert de bijdrage van visuele, vestibulaire en somatosensorische systemen aan het evenwicht door verschillende hoofd- en lichaamsbewegingen uit te voeren terwijl u op een schuimoppervlak staat.

8. Dynamische loopindex (DGI) :Deze test beoordeelt de kwaliteit en stabiliteit van het lopen tijdens het lopen onder verschillende omstandigheden, zoals normaal lopen, achteruit lopen, draaien en lopen op oneffen oppervlakken.

9. Balansplatform/posturografie :Balansplatforms gebruiken gespecialiseerde apparatuur om de houdingsstabiliteit en bewegingscontrole van een individu te beoordelen door parameters zoals posturale schommelingen, lichaamsbeweging en reactietijden te meten.

10. Ganganalyse :Dit is een uitgebreidere beoordeling van het looppatroon, waarbij gedetailleerde gegevens over het looppatroon van een individu worden vastgelegd, inclusief ruimtelijke en temporele parameters, grondreactiekrachten en het bewegingsbereik van de gewrichten.

11. Vestibulaire functietests :Deze tests evalueren specifiek de functie van het vestibulaire systeem, dat een cruciale rol speelt bij het evenwicht. Veel voorkomende tests zijn de calorische test, videonystagmografie (VNG) en het testen van een draaistoel.

Deze tests worden uitgevoerd door beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, zoals fysiotherapeuten, ergotherapeuten, neurologen of specialisten in de sportgeneeskunde. De keuze van de test hangt af van factoren zoals de leeftijd, de conditie en specifieke problemen van het individu met betrekking tot evenwicht en coördinatie.