BMI of body mass index , is een maatstaf die in de medische wereld om uw risico op obesitas-gerelateerde ziekten te voorspellen . De formule vereist uw lengte en gewicht . Echter , omdat de formule niet kan verklaren uw lichaamssamenstelling , BMI kan misleidend zijn voor mensen met aanzienlijke spiermassa , zoals atleten en bodybuilders . Als u niet wilt dat uw BMI te berekenen met de hand, kunt u een online calculator te gebruiken . Wat je nodig hebt
Meetlint
Schaal
Toon meer instructies
1

Meet uw lengte in feet en inches met een meetlint. Blijf op de hoogte van de meting . Kopen van 2

Weeg jezelf met een schaal in ponden . Noteer het nummer .

Bel Goedkope 3 up online een BMI calculator .
4

Voer uw lengte in feet en inches en uw gewicht in kilo's in de rekenmachine en druk op " berekenen BMI . " Uw BMI wordt dan berekend en weergegeven . Bijvoorbeeld , als je 6 - foot - 1 en £ 190 . , Zou je BMI 25.1 .