Verwijder ijsblokjes uit twee laden van ijs en leg ze in een kruik ontworpen om water koud te houden . U kunt het ijs ook handmatig te verpletteren met een blender of gebruik pre - gemalen ijs , om uw drankje kouder maken . Kopen van 2
Was en reinig de citroenen met koud water . Snij elke citroen doormidden en snijd het weer tot vier gelijke delen te maken.
3
Giet water in de kruik. Laat ongeveer 2 tot 3 centimeter van de bovenkant om ruimte voor de partjes citroen toe .
4
Knijp het sap van de citroenen in je waterkan . Gebruik het sap van slechts een wig indien u alleen als een beetje citroen smaak en meer dan een gebruiken om het water geven veel citroensmaak .
5
Leg de partjes citroen in de werper na u sap van de citroenen . Steek een rietje en genieten van uw drankje .
Laat 6 het ijs om het water te koelen in de werper. Wacht ten minste 20 tot 30 minuten voor het serveren .
Drink 7 gezuiverd water met citroenen gedurende de dag wanneer u maar hongergevoel . Al snel nadat je de citroen water te drinken , zul je merken dat je hongergevoel verdwijnen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win