Bereken je BMI ( Body Mass Index ) is relatief eenvoudig , en het is dezelfde formule niet uit wat uw leeftijd, geslacht , handicap , etc. Wat je nodig hebt
Potlood
Paper
Schaal
Meetlint
Helpende hand
Toon meer instructies
Hoe de BMI van een Quadriplegic Bereken
1

Weeg jezelf , of Laat iemand jezelf weegt door je ophalen en plaatsen je op een schaal . Een ander alternatief is een gewicht van uzelf en uw vervoer apparaat , zoals uw rolstoel , ( of iemand anders je weegt ) en dan het opzoeken van de gewicht van uw vervoer apparaat in uw handleiding of op het internet, en aftrekken van het gewicht van uw vervoer apparaat van het totale gewicht verkregen ; het nummer dat u te behalen moet je gewicht. Om uzelf en uw vervoer apparaat te meten , krijgt u toegang tot een industriële schaal , zoals degenen die ze gebruiken in de supermarkt nodig . U kunt vragen om te zien of u kunt gebruik maken van een in winkels die je kent , of bel uw arts te vragen om hun industriële -en kleinbedrijf schaal gebruiken . Meet uw gewicht in kilo's . Kopen van 2

Meet uw lengte . U kunt over het algemeen contact opnemen met uw arts, die meet je lengte bij elk bezoek , voor uw laatste meting , of iemand anders te meten met een meetlint . Laat iemand u opmeten terwijl u tot vaststelling , misschien nadat u wakker of voordat je in slaap bent gegaan , zodat u meteen liggen ; dit is een eenvoudiger manier om te meten dan wanneer je gaat zitten. Meet uw lengte in centimeters

Voer 3 uw lengte en gewicht - . Metrische of in kilo's en centimeters - in de BMI calculator bij de National Institutes of Health website ( zie bronnen voor directe link ) . Klik vervolgens op " Bereken BMI " voor de result.Or als je wilt om de wiskunde zelf te doen , gebruikt u de volgende formule : Vermenigvuldig uw gewicht in kilo's door 703 . Deel het resultaat door uw lengte in inches kwadraat ( kwadratuur is gewoon uw lengte te vermenigvuldigen in inches door zelf) . Dit moet u een nummer geven tussen 17,5 en 35 , hoewel , als je vrij dun , kan het een beetje minder zijn, en als je groter , kan het hoger zijn, maar niet veel .