Het driedaagse radijs dieet is een dieet dat gaat het eten van verse groenten en fruit , in dit geval radijs , om het menselijk lichaam van afvalstoffen en gifstoffen die in de lichaamsweefsels hebben opgebouwd zuiveren. Pre - dieet

Het beste is om jezelf afbouwen van dingen, zoals cafeïnehoudende dranken , zware vlees , junkfood en andere bewerkte voedingsmiddelen voor aanvang van een driedaagse radijs dieet . Dit zal helpen het lichaam efficiënt afvoeren van afvalstoffen en gifstoffen wanneer op de radijs dieet .
Proces

Het proces voor het invullen van een driedaagse radijs dieet is over het algemeen eenvoudig . Drie dagen je binnenkrijgt voornamelijk radijs , hetzij rauw en hele of juiced , evenals water om het systeem te reinigen . Je moet eten of drinken genoeg zodat ze een vol gevoel . Andere versies van de drie -dagen dieet zijn een aantal verschillende vruchten en groenten , niet alleen radijzen .
Voordelen

Naast de natuurlijke ontgifting van het lichaam door middel van de drie -dagen dieet radijs , radijs zelf zijn ongelooflijk gunstig voor uw algehele gezondheid . Er zijn verschillende voordelen die radijsjes hebben tegen kwalen zoals het afweren van geelzucht , kanker , leucoderma en koorts , het helpen met de huid , urine- , nier-en aandoeningen aan de luchtwegen , het verbeteren van de functie van de lever en galblaas . Radijs zitten ook vol met vitaminen en mineralen , zoals vitamine C , vitamine B , foliumzuur en ijzer .