? Het is geen verrassing dat magnesium is een belangrijk mineraal voor de zenuwen , spieren , botten en gezondheid van het hart . Verwarring kan de afbeelding in te voeren , hoewel, wanneer u probeert om te beslissen welke vorm van het mineraal te nemen . Magnesium oxide ? Gluconate ? Citraat ? Malate ? Hoe zit het met magnesiumchloride ? Beschikbare Formulieren

Magnesium chloride is verkrijgbaar in tabletten , capsules , bulk poeder , vloeistof, transdermale olie , en magnesium vlokken of zout voor het bad .
Gemakkelijke opname

het belangrijkste voordeel van magnesiumchloride is dat het niet nodig extra zoutzuur in de maag om de absorptie te verbeteren . Deze functie is vooral nuttig voor iedereen die van nature produceert onvoldoende hoeveelheden zoutzuur of die gebruik maakt van verschillende maagzuurremmers om de productie ervan te onderdrukken .
Magnesium Olie

super - verzadigde magnesiumchloride gesuspendeerd in water is bekend als magnesium olie , en wordt gemakkelijk geabsorbeerd wanneer transdermaal toegepast . Gewoon spray de oplossing meerdere malen op de huid en wrijf het erin
Vermijd de laxerende werking

Volgens Carolyn Dean , MD , en auteur van " The Magnesium mirakel , " grote doses magnesium oraal geconsumeerd kan een laxerend effect hebben. Gelukkig is de transdermale methode is een zeer efficiënte manier om het te nemen , terwijl het omzeilen van de maag- systeem om dit probleem te voorkomen .
In het bad

De combinatie van stomend hete water en magnesiumchloride helpt bij het verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam door aanzienlijk toegenomen circulatie. Een ontspannen duik in magnesiumchloride helpt ook settelen pijnlijk en ontstoken spieren na overexerting hen. Een goed product om te proberen is Swanson magnesiumchloride Flakes verkrijgbaar bij swansonvitamins.com .