? Lecithine is een vetachtige stof die door de lever die een belangrijke bouwsteen van celmembranen in het menselijk lichaam en is essentieel voor behoud algehele gezondheid . De meeste mensen hebben niet genoeg lecithine consumeren in hun dieet , dus suppletie is een goed idee . Lecithine granules die zijn gemaakt van sojameel en vloeibare lecithine , kunnen worden toegevoegd aan smoothies , granen en shakes . Heart Health

Lecithine granulaat al lang in verband met het bevorderen van een gezond hart , vooral vanwege hun vermogen op te breken cholesterol in kleinere massa's en het voorkomen van het uit te bouwen in de aderwanden . Het verminderen van vet en cholesterol in het bloed leidt tot cardiovasculaire gezondheid toegenomen .
Love Your Lever

Terwijl de Amerikaanse Food and Drug Administration geen gebruik lecithine heeft goedgekeurd als behandeling van leververvetting , hepatitis , cirrose of leverziekte , heeft de BGA (equivalent van Duitsland van de FDA ) rapporten zeggen dat het gelooft dat lecithine doet behandelen van deze leveraandoeningen gepubliceerd .
Bi - polaire stoornis , de ziekte van Alzheimer en dementie

Phosphatidylcholine , ingrediënt lecithine 's , is ook essentieel om zenuwfunctie . Verschillende kleine studies hebben getracht te bepalen of gebruikt als een behandeling voor de ziekte van Alzheimer , bipolaire stoornis en dementie effectief . Echter , de resultaten tot nu toe niet overtuigend .
Voorkomt Galstenen

Galstenen vorm in de galblaas wanneer er een teveel aan cholesterol in het lichaam die niet kunnen worden verwerkt . Omdat lecithine breekt cholesterol en vet en maakt het mogelijk om te mengen met water , kan die kapotte deeltjes worden uitgevoerd en van het lichaam sneller , waardoor de galblaas met minder werk te doen . Dus , als je hebt galstenen , waarbij lecithine granulaat zal niet ze te verwijderen , maar ze zal helpen voorkomen van nieuwe galstenen vormen .