? Vlas is een oud gewas , uit de hele weg terug naar Babylon in 3000 voor Christus , volgens de Flax Council of Canada . In het begin van de 17e eeuw , vlas zijn weg naar Noord-Amerika , maar het duurde honderden jaren voordat mensen begonnen om kennis te nemen van de mogelijke voordelen voor de gezondheid . Vlas produceert lijnzaad , een klein nutritioneel powerhouse die ook kan worden gecomprimeerd , of geperst , om lijnzaadolie te maken. Lijnzaadolie is ook beschikbaar voor de consumptie in pilvorm . Jarrow Formulas , gebaseerd uit Los Angeles , Californië , is een van de vele bedrijven die lijnzaadolie produceert . Lijnzaadolie Jarrow is gecertificeerd biologisch en bevat geen tarwe , zuivel , soja, ei , vis, schaaldieren of noten. Gezond Vet

Lijnzaadolie bevat een vetzuur genaamd zuur alfa-linoleenzuur ( ALA ) , dat het lichaam metaboliseert in omega- 3 vetzuren . Omega-3 vetzuren staan ​​bekend als een gezond vet met veel voordelen voor de gezondheid . Het lichaam kan geen omega - 3 , het is alleen verkrijgbaar via voedingsmiddelen en supplementen . Lijnzaadolie heeft een hogere hoeveelheid ALA dan lijnzaad alleen.
Heart Health

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , het risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten kan worden verlaagd door het consumeren van omega - 3 vetzuren. De American Heart Association haalt ook een studie juni 2010 dat vond de omega - 3 vetzuren in noten, zaden en oliën zoals lijnzaadolie , geholpen lagere bloeddruk bij mensen met al een hoge bloeddruk . De effecten waren nog groter bij diegenen die niet hadden ontwikkeld hoge bloeddruk . Omega-3 vetzuren hebben ook aangetoond dat lagere slechte cholesterol te helpen en te verhogen goede cholesterol . Wanneer cholesterol is onder controle , de slagaders blijven open en laat het bloed vrijer stromen , het verminderen van het risico van een hartaanval .
Afname van de ontsteking

Omega - 3s stimuleren de productie van bepaalde stoffen in het lichaam die helpen om ontsteking te verminderen . Dit is gunstig voor mensen die lijden aan een ontsteking van de gewrichten zoals artritis of ontsteking van de weefsels en bloed . De Universiteit van Maryland Medical Center verwijst naar een studie waarin omega-3 vetzuren werden gevonden om te helpen pijn in de gewrichten veroorzaakt door reumatoïde artritis , inflammatoire darmziekten en pijnlijke menstruatie verminderen .
Koudgeperst Processing

voor zijn lijnzaadolie , Jarrow maakt gebruik van een koudgeperste methode voor het vastleggen en bewaren van de olie uit het lijnzaad . Dit proces helpt de lijnzaadolie behoudt zijn vetzuren door hem uit de buurt van extreme hitte die kan breken de zuren . Jarrow 's houdt ook de olie uit de buurt van licht en zuurstof wanneer het wordt gewonnen en het wordt verpakt dat de integriteit van de capsules verder te bewaren .