De term " chelaat ": de magnesium is gebonden met aminozuren . Chelatietherapie wordt gebruikt om mineralen worden beter opgenomen in het lichaam .
Functie
verlijmen van de magnesium- ionen met aminozuren kan de minerale door de darmwand te passeren zonder dat u de normale diffusie proces ondergaan .
Voordelen
Magnesium is essentieel voor een goede gezondheid en is nodig voor een goede groei van botten , zenuwen en spieren reactie .
Symptomen
Tekenen van een mogelijk tekort aan magnesium zijn prikkelbaarheid , epileptische aanvallen , slapeloosheid , spierkrampen en een slechte spijsvertering . Een tekort aan magnesium is ook gekoppeld aan migraine , chronische vermoeidheid en fibromyalgie .
Overwegingen
Gechelateerde magnesium is vaak duurder dan normale magnesium supplementen.
Waarschuwingen
Bij het nemen van gecheleerd magnesium , kunnen sommige individuen een maagklachten , braken of diarree .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win