? Iron supplementen zijn over-the -counter voedingssupplementen die vaak worden voorgeschreven aan patiënten die symptomen van ijzer - deficiëntie ziekten zoals bloedarmoede , waar het tekort niet snel en gemakkelijk kunnen worden gecorrigeerd met een normaal dieet alleen weer . Een arts zal een bloedtest voor de analyse van serumferritinespiegels wanneer een ijzertekort wordt vermoed te verkrijgen . Serumferritine is een vorm van ijzer die wordt opgeslagen in het bloed . Lage niveaus duiden op een tekort . Ijzersupplementen kan worden voorgeschreven aan ijzergebrek in andere omstandigheden , zoals bij zwangerschap , nierfalen en ziekten die de normale opname van voedingsstoffen in voedsel voorkomen voorkomen . Echter , de kans op toxiciteit en een overdosis is hoog en draagt ​​een aantal risico's en gevaren voor uw gezondheid .

Een hoge dosering van ijzersupplementen - meer dan 45 mg per dag gedurende langere tijd in een volwassene - kan een persoon de kans op het verwerven van toxiciteit ijzer - overload te verhogen en leiden tot hemochromatose . Hemochromatose is een erfelijke aandoening waarbij het lichaam van een individu absorbeert en slaat strijken gemakkelijker dan normaal is . Hierdoor overmaat ijzer mogelijk op verschillende orgaansystemen , en kan leiden tot hart -en leverfalen , evenals ernstige schade pancreas . Hemochromatose blijft meestal onopgemerkt totdat schade aan een orgaan optreedt . Om een persoon met hemochromatose , wat zou een normale dosering van ijzer zijn voor anderen zou uiterst giftig voor hen. Een arts moet patiënten die ijzersupplementen voor langere tijd voor een teken van overbelasting bewaken .

Ijzersupplementen veroorzaken vaak gastro-intestinale klachten , zelfs als de dosering is niet giftig . Een veel voorkomende maar ongevaarlijke bijwerking is donkere ontlasting . Patiënten die ijzersupplementen een risico tot braken , diarree , intestinale schade en ongemak , indigestie en constipatie . In zeldzame gevallen kunnen deze symptomen ernstig genoeg om ziekenhuisopname noodzakelijk of zelfs doden kunnen worden. De meeste patiënten ervaren deze bijwerkingen in hun milde tot matige vorm . Patiënten kunnen verminderen en zelfs te elimineren hun kans op bijwerkingen door te beginnen met een zeer lage dosis en geleidelijk verhogen tot de gewenste dosering niveau .

Hoewel de studies haven ' t is geheel sluitend , verschillende onderzoekers hebben de lange termijn inname van ijzersupplementen gekoppeld aan een hogere incidentie van hart-en vaatziekten . Clinici zijn nog steeds onzeker over het oorzakelijk verband tussen de twee, maar een theorie is dat ijzer verhoogt de aanwezigheid van vrije radicalen - een soort van bloed molecuul dat versnelt cel oxidatie en veroorzaakt celschade - in de bloedsomloop. Gebruik van ijzersupplementen , met name in zeer hoge doses op lange termijn , is ook in verband gebracht met een hogere incidentie van borst-en eierstokkanker .