? Niacine , ook bekend als vitamine B - 3 , is een essentiële voedingsstof voor een gezonde werking van alle delen van het lichaam . Hoewel langdurige afgifte , of " - flush free " formules beschikbaar zijn, wordt standaard niacine bekend dat een aantal bijwerkingen veroorzaken , vooral in grotere doses. De meeste kunnen worden voorkomen door niacine met voedsel of overschakelen op een aanhoudende afgifte formule . Vlissingen

Vlissingen van de huid, vooral in gekleed gebieden , is een van de meest voorkomende bijwerkingen geassocieerd met standaard ( " flush" ) niacine . Het duurt zelden langer dan 15 minuten .
Andere Skin Effects

Naast blozen, niacine kan huiduitslag , een ' stekelige ' gevoel, droogheid , huid schilferen of veroorzaken hardnekkige jeuk .
zwangerschap Effecten

zeer grote doses niacine tijdens de zwangerschap kan worden geassocieerd met een verhoogd risico op aangeboren afwijkingen en andere complicaties .

Hyperglycemia

Niacine verhoogt tijdelijk bloedsuikerspiegel. Voor mensen met diabetes , kunnen grote doses niacine veroorzaken bloed - glucosespiegel gevaarlijk hoog worden.
Ernstige bijwerkingen

Wanneer genomen in extreem hoge doses , standaard niacine formuleringen kunnen leverproblemen , visuele vervorming en hartritmestoornissen veroorzaken .