? Alle levende wezens zijn ontworpen met een ingebouwd systeem om ze gezond te houden . Groene planten bevatten het pigment chlorofyl om ze te voeden en hen te beschermen tegen ongedierte. Andere planten zoals rode druiven bevatten resveratrol , waarin deskundigen bestuderen als middel voor het vertragen veroudering bij mensen , ook. Mensen zijn geen uitzondering . Wij produceren een krachtige antioxidant in de lever genaamd glutathion , en wanneer niveaus van het optimaal zijn , genieten we van een stralende gezondheid .
Zowel planten en mensen bezitten een afweersysteem om ze gezond te houden .
Hoe Glutathion wordt gemaakt

L - glutathion wordt geproduceerd in de lever van de aminozuren cysteïne , glutaminezuur en glycine . Onder de juiste omstandigheden , het lichaam ook deze drie aminozuren produceren . Echter , onze giftige omgeving plaatst onnodige stress op de lever , evenals de bewerkte voedingsmiddelen velen eten voor het gemak . Je kunt aardig voor jezelf door het verstrekken van de lever met hoogwaardig eiwit ( biologisch gehouden mager vlees, gevogelte en eieren , vis uit niet-verontreinigde wateren en biologische zuivel , bonen , noten en zaden ) waaruit glutathion kan maken .

Defensie Duty

Wanneer een toxine komt in de lever ( van het roken , het drinken van light frisdranken , gebruik van chemische schoonmaakmiddelen en duizenden andere manieren ) , een zuurstof molecuul hecht aan het, de vorming van een vrije radicaal . Natuurlijke antioxidant glutathion het lichaam hecht aan de vrije radicalen , waardoor het onschadelijk . Zolang dit proces gaat , zal een persoon gezond te blijven . Echter, als glutathionspiegels dip te laag of niet kan houden met de vrije radicalen , zal moeite volgen.
Een laag niveau leiden tot ziekte

De Amerikaanse manier van leven werkt vaak tegen het doel van een goede gezondheid . Arme diëten die beknibbelen op groenten en fruit, overmatige stress , alcoholische dranken om ons te helpen ontspannen of te gaan , de afhankelijkheid van slaapmiddelen en pijnstillers , het gebruik van medicijnen en chemicaliën letterlijk om ons heen maakt het bijna onmogelijk voor de lever bij te houden met de vraag naar L - glutathion . Als de niveaus zijn uitgeput , ziekte --- van verkoudheid tot kanker --- sets inch Naarmate we ouder worden , het lichaam is niet zo efficiënt in productie glutathion , ofwel , zoals het was in jongere jaren .

Hoe kan Natural verhogen

L - glutathion supplementen zijn niet goed geabsorbeerd . Probeer in plaats daarvan een supplement van N - acetylcysteïne , waarvan glutathion wordt gemaakt . Ontwikkel een antioxidant netwerk door het consumeren van verse groenten en fruit en het nemen van supplementen van resveratrol , selenium , vitamine C en E en de groene algen chlorella . Volgens Dr Russell Blaylock , sub- par niveaus van magnesium in de cel ook drastisch lager glutathion niveaus . Sinds verwerkt diëten ontbreekt magnesium , adviseert hij kiezen hele biologische voedingsmiddelen die een ruime hoeveelheid het zo goed als het nemen van een magnesium supplement te helpen houden L - glutathion niveaus hoog bevatten .
Glutathion Patch

Suzanne Somers introduceerde vele mensen om LifeWave technologie en de glutathion patch uitgevonden door David Schmidt in haar boek " Doorbraak : . Acht stappen naar Wellness " De "Y - Age" patch die ze draagt ​​stimuleert acupunctuurpunten op het lichaam om de stroom van energie te verhogen . Schmidt zegt dat klinische studies bewijzen deze methode kan het bloed glutathion te verhogen door meer dan 300 % in slechts 24 uur .