Creatine is van nature geproduceerd in je lichaam en bestaat in veel voedingsmiddelen , zoals vlees . Aanvulling van creatine in grote hoeveelheden is aangetoond spiermassa , sterkte en hersenfunctie verhogen . De stof is een favoriet onder bodybuilders vanwege zijn vermogen om spieren prestaties te verhogen in hoge intensiteit activiteiten , verhoging van de energie en versnellen het herstel tarieven.
Dextrose en Chromium
Cell - Tech Hardcore maakt gebruik van een combinatie van dextrose en chroom in de melange aan insuline, die creatine opname maximaliseert spike . Aanvulling van Cell -Tech Hardcore na een training kan de hersteltijd te verhogen vanwege zijn vermogen om verarmd koolhydraten aan te vullen en het vergroten van creatine niveaus in het lichaam.
Bijwerkingen
Creatine monohydraat heeft geen nadelige bijwerkingen bevatten . Volgens de fabrikant , het is een van de meest bestudeerde sport supplementen op de markt , heeft geen onderzoeker iets om eventuele schade aan de lever of andere bijwerkingen suggereren gevonden . Echter , de American Academy of Family Physicians , suggereert dat als je meer spieren kunt krijgen zonder gebruik te maken , je gewoon niet zou moeten gebruiken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win