? Het toevoegen van een visolie aanvulling op je dagelijkse voeding , kan een uitstekende bron van Omega 3 vetzuren . Deze vetzuren hebben veel voordelen voor de gezondheid , vooral voor het hart en het cardiovasculaire systeem . Identificatie

Visolie wordt meestal afgeleid van tonijn , makreel , zalm en kabeljauw . Samen met Omega- 3 vetzuren , visolie bevat EPA en DHA . Deze vetzuren spelen een belangrijke rol in de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel .
Voordelen

visolie tabletten zijn belangrijk in het beschermen tegen hartziekten en kunnen helpen verminderen de hoeveelheid vet gestort in de slagaders . Dagelijkse consumptie van visolie kunt uw risico op het ontwikkelen van borstkanker , darmkanker en vele anderen te verminderen .
Preventie /Solution

Visolie kan helpen voorkomen vroeggeboorte en een laag geboortegewicht baby's. Het kan ook helpen om post-partum depressie te verminderen .
Overwegingen

Visolie is gunstig voor mensen die lijden aan inflammatoire aandoeningen zoals artritis en lupus . Het nemen van visolie tabletten per dag kan helpen bij het verbeteren gezondheid van de gewrichten en vermindering van pijn en ontsteking . Visolie kan ook nuttig zijn voor mensen die lijden aan depressie en ADHD .
Waarschuwing

Heeft u reeds bestaande medische aandoeningen of als u voorgeschreven medicijnen te nemen , is het belangrijk om het te bespreken met uw arts voordat u het toevoegen van visolie aan uw dieet . Dit kan helpen om interacties tussen geneesmiddelen of ongewenste bijwerkingen te voorkomen .