In de ontwikkelende wereld , jodiumtekort is een belangrijk gezondheidsprobleem . In de Verenigde Staten en de overige geïndustrialiseerde wereld , jodium deficiëntie is zeldzaam , volgens de Mayo Clinic . In de Verenigde Staten , wordt jodium toegevoegd als aanvulling op gewoon keukenzout , dat een belangrijke bron van jodium verschaft in het Amerikaanse dieet . Toch zijn sommige mensen nemen jodium supplementen, die zowel voor-en nadelen hebben . Reguleert Metabolic Rate

Jodium is essentieel in de regulatie van de stofwisseling . Het lichaam produceert geen jodium , dus het moet worden verkregen uit de voeding of uit een aanvulling , volgens de Amerikaanse Vereniging van de Schildklier . Als iemand een tekort aan jodium , waarbij jodium supplementen kan hypothyreoïdie corrigeren , of onder - actieve schildklier .
Regelt Oestrogeen in borstweefselexpanders

Jodium supplementen kan ook leven - besparing voordelen voor vrouwen met een tekort aan jodium . The Natural Health Information Centre beweert dat jodium het borstweefsel kan beschermen tegen de kanker-gerelateerde effecten van oestrogeen . Jodium kan ook enige bescherming tegen straling, die een zorg met volwassen vrouwen die regelmatige mammografie plannen kan zijn.
Hyperthyreoïdie en Hypothyroidsm

Excess jodium kan hebben ernstige gevolgen voor de gezondheid . Personen die niet met een tekort aan jodium , maar die grote hoeveelheden jodium supplementen kan hyperthyreoïdie , of overactieve schildklier ontwikkelen. Hypothyreoïdie is ook een mogelijke bijwerking voor mensen die al eerder had last van onder-actieve schildklier , maar die gezonde schildklierfunctie had herwonnen , volgens de Merck Manuals online medische bibliotheken .
Ineffectiviteit en toxiciteit

National Institutes of Health dat jodiumsupplementen niet noodzakelijk de meest effectieve behandeling van struma ( abnormale zwelling van de schildklier in de hals ) , die gerelateerd is aan jodium deficiëntie . De Amerikaanse Vereniging van de Schildklier waarschuwt dat mensen die jodium nemen, maar die het niet nodig hebben auto-immuun schildklierziekte kunnen ontwikkelen . De National Health Information Centre beweert dat bij zeer hoge doses jodium kan giftig zijn voor de mens .