Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Voordelen van Rozenbottel

Wanneer rozen laten hun bloemblaadjes, onthullen ze hun groene zaaddozen . Riep heupen of haws , deze rood als ze volwassen worden . Met zestig keer de hoeveelheid vitamine C dan citroenen , heupen helpen voorkomen verkoudheid , griep en infections.Said te versterken lichaamsweefsels , bouwen en onderhouden van een gezond vaatstelsel en schade aan haarvaten voorkomen , rozenbottels worden gedacht aan besmettelijke ziekten te vernietigen wanneer dagelijks ingenomen als een profylactisch . Onderzoek heeft immers gebleken effectief bij de behandeling hartziekten , artritis , beroerte en kanker. Geschiedenis

Rosa canina zijn kruidachtige struiken uit gematigde regio's in beide hemispheres.Likely eerst gecultiveerd in het oude Perzië , zijn honderden soorten nu wereldwijd gekweekt voor de bloemen, maar de zaaddozen hebben een belangrijke plaats in de geneeskunde , parfums , zeep , voedingsmiddelen en cosmetics.In de eerste eeuw na Christus , Plinius geregistreerd 32 aandoeningen die goed reageerden op rose voorbereidingen . Eerst genoemd omstreeks 470 in de Chinese medische literatuur , rozenbottels worden nog steeds gebruikt voor chronische diarree met maag weakness.Native Amerikanen gebruikt rozenbottels om spierkrampen te behandelen. Het bevat flavonoïden ; antioxidanten die beschermen tegen veroudering en stress .
Vitamine C

Rozenbottels werden gebruikt tijdens de Tweede Wereldoorlog in Engeland tot een siroop hoog in essentiële vitamine C , die niet kunnen worden vervaardigd maken door het menselijk lichaam . Vitamine C helpt bij het voorkomen en behandelen van infecties , verkoudheid , griep en pneumonia.The tekort aan vitamine C veroorzaakt potentieel fatale scheurbuik . Een Japanse studie toonde het risico op beroerte bij mensen met hoge niveaus van vitamine C was 29 procent lager dan die met lage levels.The Nurses 'Health Study van meer dan 85.000 vrouwen ouder dan 16 jaar , suggereert dat een hogere inname van vitamine C cardioprotective kan zijn .
voordelen van thee

Er is geen manier om te vertellen hoeveel rozenbottels zijn in supplementen of andere vormen . Brouwen vers of gedroogd heupen in thee zelf garant voor de content.Pick de heupen als ze rood hebben gedraaid . Gebruik de hele pod , inclusief de zaden , bij het brouwen , dan stam voordat drinking.Drink 03:57 grote koppen per dag gedurende twee weken aan het begin van elke griep season.Simmer 5-6 eetlepels rozenbottel zaden gedurende dertig minuten in een liter water en spanning. Drink twee kopjes thee per dag als een mild diureticum en reumatische pain.The thee verlichten behoudt zijn effectiviteit voor vierentwintig uur .
Rose Hip Remedies

BBS News meldde in 2007 dat in een proefperiode van zes maanden in Denemarken en Duitsland , LitoZin met rozenbottels verhoogde activiteit en verminderde gewrichtspijn bij reumatoïde artritis , een potentieel verlammende aandoening van de joints.The componenten van rozenbottels vormen een sterke antioxidant die boosts het immuunsysteem en is effectief tegen kou en flu.Rich in pectine --- een vezel die cholesterol in het bloed , gezondheid van het hart en het bloed predigestive efficiëntie verbetert --- rozenbottels ook volheid te bevorderen en kan de honger cravings.Oil gemaakt van afnemen rozenbottels bevat natuurlijke trans - retinoïnezuren gebruikt om rimpels te behandelen , ouderdomsvlekken , hyperpigmentatie , littekens en huid verbrand van de zon of andere bronnen.
Cost

de universiteit van Californië in Berkeley waarschuwt dat vitamine C pillen gelabeld " met roos heupen " kan weinig of geen heupen bevat, aangezien gezondheid aan te vullen inhoud is niet regulated.Rose heupen bevatten waarschijnlijk gunstige fytochemicaliën ( zoals bioflavonoïden ) , maar geen studies te bepalen hoe deze voordelen voor uw gezondheid of het bedrag dat u moet take.Hips een geconcentreerde natuurlijke bron van vitamine C , maar 250-500 mil dag is een aanbevolen dosis en 500 mil van rozenbottels zou de grootte van een paard pil zijn, zegt de UC Berkeley Wellness Letter, die vraagt ​​zich af of consumenten moeten tot tien keer meer te betalen om vitamine C te krijgen van rozenbottels dan van synthetische pillen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win