Weight Gainer en spieren gainer worden vaak gebruikt door degenen die proberen om een ​​soort van fitness doel te bereiken . Echter , mensen die nieuw zijn fitness vaak verwarren de twee producten , en dus niet de gewenste resultaten te krijgen . Hoewel beide zijn rijk aan eiwitten , er zijn een paar duidelijke verschillen tussen weightgainer & spier gainer . Ondergewicht

Soms , artsen raden dat patiënten met ondergewicht iets als een weight gainer samen met een gezonde voeding te nemen om een gezond gewicht te bereiken .
Atletiek

Sporten zoals boksen en worstelen vereisen dat atleten een bepaald gewicht zijn om te kunnen concurreren in specifieke divisies . Coaches kunnen suggereren dat ze een weight gainer als een gezond alternatief voor het bereiken van hun doelen .
Aandoeningen en behandelingen

Bepaalde medische factoren , zoals vele vormen van kanker , oorzaak lijders veel pijn en extreme gewichtsverlies . Behandelingen zoals chemotherapie bij sommige mensen misselijk een laten braken , zodat ze gebruik maken van een weight gainer te houden van hun kracht .
Spieropbouw

tegenstelling Weight Gainer , dat is ongeveer verkrijgen pond , spier gainer bouwen spiermassa .
Toning

Mensen die sporten nemen de spieren gainer om hun trainingsprogramma's te verbeteren en de toon van hun spieren sneller dan alleen door lichaamsbeweging alleen .