Taurinate en glycinaat zijn natuurlijke producten die worden gebruikt voor de voordelen voor de gezondheid . Supplementen die ze bevatten kan worden gevonden in reformwinkels en vitamine winkels . Enkele veel voorkomende bijwerkingen geassocieerd worden met het gebruik ervan. Eventuele bijwerkingen die zich ontwikkelen moet worden aangepakt door uw zorgverlener .
Functie

Taurine is een essentieel aminozuur dat nodig is voor het lichaam om goed te functioneren. Volgens de Mayo Clinic , taurine ondersteunt de neurologische ontwikkeling en helpt bij het reguleren van het niveau van water en minerale zouten in het bloed . Glycinate is een aanvulling op de gezondheid die kunnen helpen om de juiste niveaus van magnesium in het lichaam te handhaven .
Side Effects

Volgens Dr Ray Sahel op Raysahelian . com, waren er geen bijwerkingen bij gebruik taurinate gevonden in de medische literatuur als van oktober 2008 . Volgens emedtv.com , heeft er een verslag van encefalopathie en een verslag van een bipolaire stoornis gekoppeld aan taurinate supplementen . Hoewel ongebruikelijk , sommige bijwerkingen van glycinaat zijn misselijkheid , braken en milde sufheid . Volgens de Physician's Desk Reference op pdronline.com , zeldzame, maar ernstige bijwerkingen van glycinaatstearaat omvatten ademhalingsproblemen , pijn op de borst en huiduitslag of zwelling .
Misvattingen

Veel mensen ten onrechte denken dat taurine is afgeleid van het sperma en urine van stieren . Taurine dankt zijn naam aan het Latijnse woord taurus , die stier betekent . Het aminozuur verwierf zijn naam omdat het eerst werd geïsoleerd uit os gal en later uit het sperma en gal van stieren . De commerciële producten die vandaag beschikbaar zijn , zoals energie en voedingsmiddelen , zijn synthetisch gevormd en worden niet afgeleid op enigerlei wijze van stieren .
Potentiële voordelen

Volgens Healingdaily . com, Japanse artsen gebruiken taurinate aan ischemische hartziekte , bepaalde hartritmestoornissen en hoge bloeddruk te behandelen. Aangehaald in de American Journal of Clinical Nutrition studies tonen aan dat taurinate kan helpen om insulineresistentie bij type 1 diabetes te verbeteren . Volgens Allstarhealth.com , glycinaat heeft antispastische eigenschappen en helpt bij krampen en spierkrampen te voorkomen .
Overwegingen

Er is weinig medische literatuur beschikbaar over eventuele bijwerkingen geassocieerd met taurinate en glycinaat . Toch kan een negatieve reactie op supplementen of medicijnen te ontwikkelen op elk gewenst moment en helaas , kan niet worden vastgesteld of u eventuele ongewenste effecten zal ondervinden nadat u de supplementen hebben genomen . Bij het nemen van taurinate en glycinaat , let op eventuele veranderingen in uw gezondheid . Meld eventuele bijwerkingen aan uw zorgverlener .