Als het gaat om het lichaam , het haar is misschien wel de meest verzorgd en liepen druk met een deel van het lichaam . Zowel mannen als vrouwen gaan door een veel extremen om hun haar meer body , meer glans en meer volheid . Het houden van haar in tip -top vorm kan lijken als een nooit eindigende taak op keer . Dat is waar een aantal belangrijke voedingssupplementen komen in beeld . Functie

Supplementen voor haargroei zijn ontworpen om de haarzakjes te stimuleren om meer haar te laten groeien . Ze bevorderen ook gezond uitziend haar en voorkomen dat haar uit kan vallen .
Soorten

Haar groeiende supplementen zijn te vinden in pil, capsule, poeder-en vloeibare vorm . Ze kunnen ook worden gevonden in voedsel .
Eiwitten

Haar is niets meer dan dode eiwit duwen door de epidermale laag van de hoofdhuid . Eiwit supplementen kunnen helpen de groei bevorderen .
Aminozuren

De twee aminozuren L - cysteïne en L - methionine zijn bekend om de haargroei te verbeteren. Enkele andere gunstige aminozuren arginine , lysine en cystine .
Vitaminen

Sommige vitamines die bekend zijn om de haargroei te verbeteren zijn de B-vitamines , vitamine C , vitamine E , inositol , biotine en zink .
Identificatie

Essentiële vetzuren , ook wel bekend als essentiële vetzuren , helpen geven haar een mooiere structuur en houdt het broos . Teunisbloemolie , lijnzaadolie en koud water vis zoals zalm zijn goede bronnen .