Salba zaden zijn wit chia zaden . De wetenschappelijke naam van Salba en Chia zaad is Salvia hispanica of Salvia columbariae . Uithoudingsvermogen

Salba zaad is rijk aan voedingsstoffen en eiwitten . Dit was een aantrekkelijke functie bij de Azteken die iets nodig hadden om hun honger tijdens lange ritten te beteugelen .
Metabolisme van koolhydraten

Salba zaad helpt diabetici en lijners . Het houdt koolhydraten te snel metaboliseren .
Gelatineachtige

Wanneer twee theelepels . van Salba zaad worden gemengd met een half kopje water , zal het geleiachtige draaien in de helft van een uur. Dezelfde reactie vindt plaats in de maag . Deze reactie houdt koolhydraten uit de spijsverteringsenzymen .
Omega - 3

Salba zaad heeft oliën die cellen houden gesmeerd . Het bevat ook omega - 3 vetzuren die het hart, de huid en het onderhoud van anti - inflammatoire processen helpen .
Fiber

Salba zaad is een bijzondere vorm van vezels. Het helpt het lichaam te handhaven juiste vochtbalans en houdt elektrolyten intact . Salba zaad is ook nuttig bij het reguleren van eliminatie.