Een aantal bodybuilding supplementen op de markt vandaag de dag , meer dan op enig ander moment in de geschiedenis van de sport . Mensen die werken kunnen eiwitsupplementen , aminozuren pillen , weightgainer , creatine en vele andere supplementen nemen . Maar er zijn bepaalde risico's die komen met het nemen van bodybuilding supplementen . Echter, bedrijven die deze producten te verkopen heb je anders geloven . Candidiasis en Leaky Gut Syndroom

meeste bodybuilding supplementen te gebruiken wei en tarwe in hun producten . Wei is een aminozuur dat in melk. Zowel wei en tarwe bevatten veel gluten , een eiwit met een hoge glycemische index . Het innemen van te veel supplementen , zoals bodybuilders neigen te doen , kan het spijsverteringskanaal te belasten. Na verloop van tijd kan dit de natuurlijke bacteriën eroderen in het spijsverteringskanaal en de dikke darm en stimuleren een aandoening die bekend staat als candidiasis . Dit is een overproductie van candida albicans , een gist - achtige schimmel . Candidiasis kan een aantal problemen , zoals migraine , gastritis , diarree en zelfs autoimmuunziekten ( bijvoorbeeld , ziekte van Crohn , multiple chemische gevoeligheden ) .

Candidiasis is ook geassocieerd met lekkende darm syndroom , een aandoening waarbij de gist leiden eigenlijk perforeert het slijmvlies van de dunne darm . Dit kan leiden tot onverteerd voedsel , toxines en buitenlandse bacteriën in de bloedbaan en belasten de lever .
Allergieën

Bodybuilders die allergieën kunnen niet beseffen dat ze bepaalde voedingsmiddelen allergieën totdat zij beginnen met bodybuilding supplementen . Sommige bodybuilders kunnen allergisch zijn voor wei of tarwe . Symptomen van voedselallergie kunnen zijn gastritis , duizeligheid , hoofdpijn en andere griepachtige symptomen . Deze symptomen verdwijnen meestal zodra de bodybuilder stopt met het supplement . Maar de tarwe-allergie kan ervoor zorgen dat ze dezelfde symptomen hebben wanneer ze eten brood , pizza, pasta en andere producten die tarwe bevatten .
Verborgen Anabole steroïden

vanwege het competitieve karakter van bodybuilding supplementen , bedrijven vaak proberen elkaar te overtreffen met de laatste " grote " supplement. Sommige producten bevatten sporen van anabole steroïden, die hartproblemen kan veroorzaken. En omdat ze nog geen FDA-goedkeuring nodig , bedrijven hebben geen specifieke beperkingen . De wetgeving is in de maak en vele professionele sportteams hebben bepaalde supplementen verboden .
Kalkaanslag

jonge bodybuilders weten vaak niet dat ze uiteindelijk kunnen krijgen kalkaanslag uit het nemen van te veel supplementen . Kalkafzettingen vaak vele jaren te vormen , maar kunnen pijnlijk invloed botten , spieren en zelfs inwendige organen . Vrouwen zijn weten om ze te krijgen in hun borst.
Zure reflux

Bodybuilders die supplementen kan zure reflux krijgen . De meeste mensen nemen antacida om deze aandoening te verlichten . Maar zure reflux wordt veroorzaakt door diëten die te zuur zijn . Bodybuilding supplementen zijn zeer zuur omdat veel aminozuren bevatten . Hoge zuurgraad in het lichaam kan leiden tot veel gezondheidsproblemen. Men moet zuur voedselinname evenwicht te brengen met alkalische voedingsmiddelen , zoals groenten , fruit en zoete aardappelen .