Hoewel visolie tabletten zijn een uitstekende bron van omega - 3 vetzuren , zich onwel voelen na het nemen van hen kan snel de aantrekkingskracht van het gebruik van de supplementen te beëindigen. Vis Allergieën

De Food and Drug Administration suggereert dat mensen met vis allergieën voorkomen visolie tabletten helemaal ; zwelling , netelroos , ademhalingsproblemen en maagklachten kunnen allemaal het gevolg van een allergische reactie zijn , zoals anafylactische shock , een gevaarlijke allergische reactie veroorzaakt soms door schaal-en schelpdieren .
Gelatine Allergieën

Rare allergieën voor de gelatine in sommige visolie capsules kunnen leiden tot bijwerkingen . Ontworpen om de inhoud van visolie te beschermen tegen hitte en bederven , kan gelatine inspireren zulke ernstige symptomen zoals netelroos , lage bloeddruk , een loopneus en duizeligheid .
Kwaliteit

Kijk voor hoge kwaliteit vis tabletten aan toxines of een gebrek aan anti - oxidanten, die kan zorgen dat het vet in tabletten te gaan slecht en veroorzaken overstuur magen te voorkomen! Een hoge standaard certificeringsbureau is The International Visolie Standard ( IFO's ) . Of vraag uw apotheker om de beste visolie beschikbaar .