Het voedsel dat we eten brandstoffen ons lichaam . Echter verwerkte voedingsmiddelen , eiwitten en vetten kunnen belasten onze spijsverteringsorganen en maak een goede afvoer van gifstoffen moeilijk. In plaats van uw lichaam slaat ze in vetcellen of in de muren van uw dikke darm door middel van niet - geëlimineerd gecomprimeerd fecale materie . Als je nog nooit een detox hebben gedaan of het is al enige tijd , kunt u niet ideaal uitvoeren . Chronische verkoudheid kan je pest en kunt u moeite hebben met concentreren. Het doen van een meer rigoureuze drie tot tien dagen detox helpt duidelijk uw lichaam van deze gifstoffen en zal dagelijks detoxes effectiever. Als u niet in staat om een meer rigoureuze detox waar hele voedsel wordt geëlimineerd uit uw dieet voor een periode van tijd te doen, dan dagelijks detox thee kan helpen uw lichaam verteren gifstoffen . Er zijn vele soorten thee met vele eigenschappen die verschillende lichaamsfuncties kunnen helpen .
Teas voor lever Functie
De lever slaat glucose in de vorm van glycogeen en produceert gal . Glycogeenopslag worden gebruikt voor energie en gal nodig voor de afbraak en vertering van voedsel . Leverfunctie kan worden belemmerd door een hoog vet , eiwitrijk dieet, wanneer de lever meer gal moet produceren om het voedsel af te breken en op te heffen . Als voedsel of giftige stoffen zijn niet in staat om te worden gemetaboliseerd , worden ze opgeslagen in vet cells.You kunt uw leverfunctie te verbeteren en toxines te verwijderen met behulp van verschillende soorten kruidenthee. Groene thee is een van de meest populaire dagelijkse thee te helpen bevorderen gezondheid van de lever haar andere veel gezonde eigenschappen . U kunt ook gouden zegel thee maken of meng het met uw groene thee . Mariadistel is een kruidenthee die je lever reinigen helpt en sterk blijven.
Diuretische Teas
Uw nieren filteren het bloed naar een juiste chemische evenwicht te behouden en pH in je lichaam . Ze filteren gifstoffen en elimineren via de urine . Uw nieren filteren bijna 200 liter bloed per dag en bijna twee liter afval te elimineren . Als uw bloed heeft hoge niveaus van giftige stoffen , kan dit proces worden belast , waardoor afvalstoffen in de bloedstroom te beïnvloeden uw health.Diuretics bevordert urine-uitscheiding . Er zijn veel kruidenthee om de nierfunctie te helpen . Peterselie is bekend als garnering , maar kan worden toegevoegd aan thee helpen bloedzuiverend . Het toevoegen van kaneel of gember toe aan de thee kan het een heel andere smaak terwijl het bevorderen van de nierfunctie . Kardemom , zoethout en sandelhout zijn andere kruiden gebruikt in het dagelijks thee voor detoxificatie .
Spijsverteringskanaal Teas
Colon gezondheid is noodzakelijk om de goede verwijdering van fecale materie alsook de absorptie van essentiële voedingsstoffen . Als uitwerpselen niet volledig worden geëlimineerd , kan je ontlasting zitten langs de bochten en slijmvlies van de dikke darm te hebben. Dit houdt niet alleen toxines in het lichaam, maar verhindert de opname van voedingsstoffen en minerals.There zijn verschillende populaire theesoorten die helpen bij de maag en dikke darm gezondheid van medeplichtigheid bij de spijsvertering . Deze omvatten koriander , komijn en kurkuma . Deze kunnen worden gedroogd en gebruikt als thee op hun eigen of toegevoegd aan andere thee formules .
Markt Teas
Veel kruiden thee kan thuis worden gedaan door simpelweg het drogen van de kruiden en inweken de gemalen bladeren in heet water . U kunt ook kruiden specerijen toevoegen aan voorverpakte thee gekocht bij een supermarkt of health food store . De meeste winkels bieden een breed scala van groene of zwarte thee te animeren . U kunt ook detox thee kopen op vitamine-of reformwinkels . De meeste van deze zijn kruiden formules met behulp van veel van de reeds genoemde kruiden . The Daily Detox Tea door Wellements is een populair kruidenmengsel . HDT Daily Detox Thee is populair bij veel bodybuilders om te reinigen van supplementen die hard op de organen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win