Triphala , een Hindoe woord voor " drie vruchten , " is een kruidenpreparaat in het Indische subcontinent eeuwen bekend. In de Ayurvedische of traditionele Indiase geneeskunde , triphala helpt de spijsvertering , lost hoge bloeddruk en hoofdpijn en verbetert de toon en conditie van de huid . Moderne toepassingen zijn conditionering van beschadigd haar en promotie van nieuwe haargroei . De drie vruchten

amlaki ( amla of Indiase kruisbes ) , haritaki ( chebulic myrobalan ) , en bibhitaki ( belleric myrobalan ) zijn de drie plantaardige verbindingen die verder gaan in de triphala mengsel . Elk van deze verbindingen heeft een specifieke rol met bibhitaki het ingrediënt gezegd dat een goede gezondheid van de huid en het haar . Ayurvedische literatuur bevordert triphala als een bijdrage aan duurzaamheid door te helpen het spijsverteringsstelsel . Er zijn geen klinische onderzoeken gedaan naar effect darmreiniger op haar conditie of nieuwe - haargroei geweest , maar een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Pittsburgh Cancer Institute blijkt dat darmreiniger remt de groei van kankercellen in het laboratorium muizen. De Bhabha Research Centre in India vergelijkbare resultaten gevonden .
Aanbevolen dosering

Degenen die gunstige effecten van triphala kan nemen in een tabletvorm . Een traditionele methode is te snijden en slijpen de kruiden in een poeder , mengen met warm water en drinken als een "tea . " Drie doses van een gram elk worden aanbevolen , tussen de maaltijden door , anders kunnen andere gebruikers neem een ​​enkele dosis van drie gram in de avond.
Behulp Triphala Powder

bevordering van nieuwe haargroei behulp triphala , de gebruiker verbruikt het mondeling , hetzij door tablet of het gemalen gedroogde extracten samen , mengen in warm water en drinken. De poedervorm werkt sneller en is effectiever . De triphala mengsel kan ook direct worden aangebracht op het haar . De gebruiker maakt het haar om te genieten gedurende enkele minuten in het mengsel voor het wassen. Dezelfde behandeling kan op de huid worden gedragen .
Hair Cleanser

Triphala poeder wordt vaak aanbevolen voor het reinigen van vet haar , die moet worden gewassen en vaak gewassen . Triphala heeft de voorkeur boven de gewone winkel koopt commerciële shampoos , waarvan vele agressieve reinigingsmiddelen die helpen inzepen maar dat kan ook haar beschadigen .
Waarschuwingen

Triphala kan worden genomen met snoep of honing aan de sterke zure smaak in evenwicht te brengen . Normale spijsvertering kunnen interfereren met de gunstige effecten , zodat gebruikers voorkomen dat darmreiniger voor de maaltijd. De Food and Drug Administration ( FDA ) heeft niet beoordeeld darmreiniger voor de veiligheid of de werkzaamheid , maar de meeste verkopers van triphala in capsule vorm te adviseren zwangere of zogende vrouwen , en iedereen die lijden aan chronische diarree of andere ernstige intestinale ziekten , niet te gebruiken .