Syntha - 6 is een poedervormig dieet eiwit supplement dat moet worden vermengd met melk of water voor consumptie . Geproduceerd en door BSN Nutrition op de markt gebracht , het komt met verschillende smaken en is verrijkt met verschillende vitaminen en mineralen . Net als veel andere effectieve voedingssupplementen , Syntha - 6 komt ook met een aantal nadelen. Uitdroging

Als andere eiwitsupplementen , Syntha - 6 verschaft een grote hoeveelheid eiwit aan het lichaam . Teveel eiwit in het lichaam kan leiden tot uitdroging . Een uitgedroogd persoon kan vaak duizelig , hebben een abnormale lichaamstemperatuur en kan verstopt worden. Lange termijn effecten van uitdroging zijn " bevriezen " van lichaamsvet en zijn onvermogen om metaboliseren , alsook droge of jeuk van de huid . Omdat mensen die eiwitsupplementen verteren meer eiwitten , moeten ze ook vaak rehydrateren om dit negatieve effect te voorkomen .
Spierkrampen

Sommige bodybuilders nemen van Syntha - 6 vaak ervaring spierkrampen na een training , maar is deze complicatie niet direct veroorzaakt door Syntha - 6 , maar kan weer tot uitdroging betrekking hebben. Wanneer je oefening te combineren met een eiwit supplement , je lichaam verliest meer water dan je normaal zou tijdens het sporten. Wanneer dit gebeurt , je spieren contract gemakkelijk , waardoor krampen en andere spierpijnen .
Maagpijn

Syntha - 6 kan ook leiden tot buikpijn , net als andere eiwitsupplement op de markt . Het overtollige eiwit dat je dwingt je lichaam om te verteren kan soms leiden tot het spijsverteringsstelsel extra hard werken . Combineer dat extra ontsluiting met uitdroging , en u kunt worden verstopt of buikpijn . Om dit tegen te gaan , moet u uw eetgewoonten te reguleren en nauwlettend toezien op uw eiwitinname . De combinatie van een goed dieet plan , terwijl het nemen van supplementen kan helpen om dit negatieve effect te voorkomen .
Effecten op de nieren

Mensen die nier- gerelateerde problemen hebben, moeten nooit Syntha - 6 als eiwitsupplementen verdere schade aan de nieren kan veroorzaken . De onderzoekers van Brigham and Women 's Hospital vond dat " onder vrouwen met een licht verminderde nierfunctie - ongeveer 25 procent van de mensen in onze studie - een hogere eiwit- dieet kan leiden tot een versnelde achteruitgang van de nierfunctie in vergelijking met een lagere eiwit- dieet . " De studie is ook verduidelijkt dat een eiwitrijk dieet geen negatieve effecten op de mensen bij wie de nieren goed werken kunnen hebben .