Mangaan is een mineraal gevonden in vele verschillende soorten voedsel . Ook wel Manganum , wordt mangaan gebruikt in de alternatieve geneeskunde om een verscheidenheid van voorwaarden , met inbegrip van Achilles tendinitis te behandelen. Achtergrond

De achillespees is een band van weefsel dat uw hiel verbindt met je onderbeen . Gewoon met uw dag- tot-dag bewegingen , wordt uw achillespees onderworpen aan drie tot 12 keer uw lichaamsgewicht , die een gevaar vormt voor ontsteking van het weefsel of tendinitis , volgens AchillesTendon.com .

Functie

Mangaan is een bouwsteen voor pezen en andere weefsels , volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Als u last heeft van Achilles tendinitis , betekent dit mangaan kan helpen verlichten van ontsteking en het versterken van de pees .
Time Frame

Behandeling met mangaan supplementen voor tendinitis meestal gaat 25 mg tot 100 mg tweemaal per dag gedurende twee weken , gevolgd door 10 mg tot 15 mg tweemaal per dag tot de symptomen van de aandoening verdwijnen volgens de Podologie kanaal .
Risico

Helaas , de aanbevolen dagelijkse dosis voor mangaan is 10 mg tot 11 mg . Risico's van een te hoog gehalte mangaan bevatten spierstijfheid , gebrek aan coördinatie en tremoren .
Overwegingen

Het is mogelijk dat de grote dosis mangaan geen schadelijke effecten zal opleveren als het gebruikt wordt voor slechts een korte tijd om tendinitis te behandelen; echter , overleg dan met uw arts over de behandeling , vooral als u een leverziekte hebt , zwanger bent of borstvoeding of het nemen van voorgeschreven medicijnen .