Magnesium is een van de belangrijkste mineralen in het lichaam . Magnesiumchloride, verkocht als een aanvulling onder merknamen zoals Slow -Mag en Chloromag , helpt magnesium peil te houden , zodat u kunt profiteren van de volledige voordelen voor de gezondheid van dit mineraal . Algemeen

Volgens het National Institute of Health ( NIH ) , magnesium noodzakelijk voor meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam . Het helpt ook het lichaam te absorberen andere belangrijke mineralen , zoals kalium en calcium . Kortom, het is belangrijk voor de algehele gezondheid van het lichaam .
Cardiovasculair

Magnesium chloride is gunstig voor de cardiovasculaire gezondheid . Het helpt een gestage hartritme en bloeddruk te behouden en houdt hypertensie (hoge bloeddruk ) onder controle .
Blood Sugar

Magnesium chloride kan helpen reguleren van de niveaus van suiker in het bloed . Deze functie biedt bijzonder belangrijk voordelen voor de gezondheid voor mensen met diabetes.
Bone Health

Naast calcium en vitamine D , magnesium chloride kan voordelen voor de gezondheid hebben in de strijd tegen osteoporose . De NIH suggereert dat een tekort aan magnesium sommige vrouwen in gevaar kan brengen voor de ziekte .
Deficiëntie

Als het lichaam voldoende magnesium niet krijgt , via de voeding bronnen en magnesiumchloride supplementen, zal het niet profiteren van de voordelen voor de gezondheid van het mineraal , en symptomen zoals misselijkheid, vermoeidheid , migraine en hartritmestoornissen kunnen optreden .
overwegingen
< p> Magnesium chloride supplementen kunnen niet bevorderlijk zijn voor iedereen en kan eventueel leiden tot allergische reacties . Overleg met uw arts over het nemen van de toeslag , vooral als u een nierziekte heeft , zwanger bent of borstvoeding geeft .