Magnesium malaat bevat magnesium , die wordt opgeslagen in de botten en helpt het lichaam calcium op te nemen en appelzuur , een natuurlijke vrucht zuur dat aanwezig is in de meeste cellen van het lichaam is . Aluminium Eliminatie

De appelzuur in magnesium malaat bindt aan een aluminium in het lichaam en elimineert het, waardoor een gezonde zenuw celgroei en ontgifting .
Energieproductie < Br>

Magnesium malaat synthetiseert adenosine trifosfaat ( ATP ) , een nucleotide dat energie opslaat in spierweefsel , en transformeert het in een mobiele energiebron . De energetische producerende eigenschappen van magnesium malaat kan nuttig zijn bij de behandeling van fibromyalgie en chronische vermoeidheid syndroom.
Spierontspanningsoefeningen

Magnesium is aangetoond dat spieren te ontspannen en is vaak gebruikt om hoofdpijn , baarmoeder krampen en algemene spierpijn te behandelen.
Niersteen Preventie

Volgens de Urologie Channel , mensen die niet genoeg magnesium niet krijgen in hun dieet kan aanleiding geven tot niersteenvorming zijn.
Waarschuwing

Overmatige magnesium malaat inname kan leiden tot diarree en maagklachten .