Caprylzuur is geclassificeerd als een middellange keten vetzuur dat ook bekend staat als octaanzuur . De Federal Drug Administration aanwijst als GRAS of algemeen erkend als veilig voor menselijk gebruik . Bronnen

Caprylzuur komt van nature voor in kokosolie , palmolie , koemelk en moedermelk . Het is vervaardigd in pil of capsule vorm als voedingssupplement .
Dosering

Een standaard dosering voor caprylzuur is niet vastgesteld voor volwassenen . Dit supplement moet worden ingenomen met voedsel of voorafgaand aan het eten van een maaltijd .
Voordelen

Caprylzuur wordt gedacht aan traktatie gist , schimmel-en bacteriële infecties te helpen. Het kan ook gebruikt worden als een voedingssupplement voor mensen die moeite absorberen gezonde vetten hebben .
Bijwerkingen

Volgens Healthline , de meest voorkomende bijwerkingen geassocieerd met het nemen caprylzuur zijn misselijkheid , diarree , buikkrampen en constipatie . Mensen die het nemen van triglyceriden samen met caprylzuur kunnen aanvullende bijwerkingen die verband houden met het spijsverteringsstelsel , waaronder maagzuur ervaren.
Waarschuwing

Mensen die gevoelig zijn voor nierstenen zijn mag niet nemen caprylzuur . Caprylzuur is niet bewezen veilig toedienen aan kinderen of zwangere vrouwen .