Vitamine B12 , meestal aangeduid door wetenschappers als cyanocobalamine , onderscheidt zich onder andere B-vitamines . Vitamine B12 ondersteunt de hersenen en het centrale zenuwstelsel . Het is ook een beginsel energiebron , spelen een belangrijke rol in het metabolisme van koolhydraten , vetten en eiwitten . Vitamine B12 is eveneens belangrijk voor de productie van bloedproducten . Een tekort aan vitamine B12 kan leiden tot verlies van eetlust , prikkelbaarheid , vermoeidheid en depressie . Instructies
1

behandelen en te voorkomen pernicieuze anemie . Vitamine B12 speelt een belangrijke rol bij de synthese van bloed . B12 werd ontdekt toen het werd gevonden dat de oorzaak van schadelijke anemiais het onvermogen om vitamine B12 . Pernicieuze anemie is een zeer ernstige ziekte , en voorafgaand aan de jaren 1920 was normaal fataal . Het wordt nu behandeld met verschillende vormen van toediening van vitamine B12 . Kopen van 2

Ondersteuning zenuwstelsel functioneren . Vitamine B12 is reguleert functioneren van het zenuwstelsel . Gebrek aan vitamine B12 kan leiden tot verminderde cognitieve vaardigheden , abnormale stress en depressie . Tijdens de zwangerschap kan gevolgen van vitamine B12-tekort leiden tot permanente schade aan het zenuwstelsel van de foetus .

Lagere 3 homocystine niveaus om hart-en vaatziekten te voorkomen . Er is ontdekt dat hoge niveaus van een stof genaamd homcystine in het bloed is een risicofactor voor hartkwaal . Homocystine is een schadelijk eiwit . Vitamine B12 is aangetoond dat homocystine lagere niveaus in het bloed om hartaanvallen te voorkomen en om herhaling hartaanvallen bij vrouwen voorkomen .
4

het risico van oogaandoeningen verminderen . Uit onderzoeken aantonen dat vitamine B12 een belangrijke oorzaak van blindheid kan verminderen . Macula degeneratie is een langzame maar ongeneeslijke vorm van blindheid die gespeeld wordt op oudere leeftijd. Een recente studie van ouderen toonde aan dat B12 supplement verlaagde het percentage nieuwe gevallen van maculadegeneratie met bijna de helft .
5

dementie te voorkomen . Vitamine B12 heeft vele belangrijke voordelen voor ouderen, een waarvan preventie van dementie . Door zijn cruciale rol in de hersenen , vitamine B12 toont belofte in de preventie van stemmingsstoornissen en dementie , waaronder de ziekte van Alzheimer en vasculaire dementie bij ouderen .