Geroepen door suggestieve namen als " Peruaanse ginseng " of " potentie hout ", maca en muirapuama zijn direct beschikbaar seksuele potentie kruiden afkomstig uit het oude Zuid- Amerikaanse beschavingen . Wanneer gecombineerd in proprietary blends met elkaar en andere natuurlijke libido enhancers , deze planten geven farmaceutica een run voor hun geld in effectiviteit en gebruiksgemak . Maca en muirapuama zijn gebruikt in Peru en Brazilië respectievelijk eeuwen , steeds meer algemeen bekend en beschikbaar in de VS in de afgelopen decennia. Bij het mengen zelf de kruiden , moet u wellicht om te experimenteren met wat trial and error voor het vinden van de juiste combinatie voor u . Instructies
1

Werk met elk kruid apart totdat u het effect elk heeft op die je kent . U zult merken kleine verschillen in hoe ze invloed hebben op de libido , bijvoorbeeld. Of u kunt vinden dat bepaalde vormen - of capsules of tincturen - effectiever zijn dan anderen het kopen van 2

Vind de dosis die voor u werkt . . Voor muirapuama , neem een capsule per dag gedurende vijf dagen , gevolgd door twee dagen non - inname. Pas deze bedragen op uw eigen behoeften , echter. Voor maca , duurt ongeveer 1 theelepel . in poedervorm per dag gedurende een week en zie hoe goed je tolereren . Geleidelijk verhogen van de inname van gepoederde maca naar maximaal 3 tl. dagelijks en houdt het op dat niveau .
3

Verzamel ongeveer de helft van de dosis die u zou gebruiken voor elke kruideningrediënt als je ze alleen werden gebruikt. Combineer deze twee helften samen om uw maca - muirapuama mengsel maken . Het snijden van de doseringen voor elk in de helft voorafgaand aan het combineren hen zal helpen voorkomen overdosering .

Vermijd Goedkope 4 nemen maca of muirapuama met andere kruidenmengsels die al dezelfde ingrediënten bevatten . Bijvoorbeeld , rekening muirapuama samen met vooraf geformuleerde mengsels die al indammen wordt best vermeden .
5

Verminder de hoeveelheid van de twee kruiden die je gebruikt als je eenmaal begint het zien van de gewenste effecten .