Menselijk groeihormoon is al lang geprezen als de belangrijkste hormoon voor spier productie en anti -aging. Terwijl de effecten positief zijn, met behulp van groeihormoon injecties kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen . In plaats daarvan , natuurlijke alternatieven voor groeihormoon , zoals groeihormoon releasers zijn een goede manier om resultaten te bereiken . Instructies
1

Gebruik het lichaam de natuurlijke productie . Het menselijk lichaam produceert van nature groeihormoon releasers die leiden tot de oprichting van groeihormoon , in de vorm van endogene endorfines . De beste manier om de productie van endorfinen verhogen is een gezond dieet te houden en intensief sport regelmatig . Er is ook reden om te geloven dat het vasten en een vegetarisch dieet produceren endorfinen . Kopen van 2

Probeer DMAE . DMAE , of dimethylaminoethanol wanneer gespeld , is een alternatief voor directe groeihormoon injecties en veel van de andere GH releasers die momenteel op de markt . DMAE betreedt de hersenen snel en eenvoudig , waardoor de productie van acetylcholine , welke wordt beschouwd als een voorloper van groeihormoon .
3

Draai eiwit . Eiwit is een van de meest eenvoudige alternatieven voor menselijk groeihormoon injecties . Studies hebben bevestigd dat het eten van eiwitten , in het bijzonder als een calorie substituut voor geraffineerde koolhydraten en vet voedsel, verhoogt het niveau van groeihormoon in het bloed van meer dan bijna elke andere stof . Dus eet hoogwaardige eiwitrijke voedingsmiddelen of gebruik een proteïne poeder als alternatief voor groeihormoon .
4

Structureer uw trainingen correct . Een alternatief voor het gebruik van groeihormoon die geen geld kosten en vormt geen gezondheidsrisico's is de uitvoering van een intelligenter workout routine . Meerdere studies hebben aangetoond dat de trainingen die resten van minder dan een minuut nodig , gebruik maken van een beperkt aantal gewichten en handhaven van een hoog niveau van intensiteit zijn uitstekend geschikt voor de natuurlijke productie van groeihormoon .