Oefenen bij vermoeidheid of anderszins ongemotiveerd gevoel kan resulteren in zwakke prestaties en onvermijdelijk slechte resultaten , met name wanneer het doel is om vet te verliezen en spieren krijgen . Gaspari Nutrition SuperPump250 wil laggard trainingen voorkomen door een unieke combinatie van preworkout ingrediënten zoals B -vitaminen , creatine monohydraat , L - arginine , L - tyrosine , cafeïne en anderen . Hoewel atleten niet moet vertrouwen op een preworkout supplement voorafgaand aan elke training , SuperPump250 is toch handig voor het doorbreken van plateaus en het stimuleren van de motivatie . Wat je nodig hebt
SuperPump250
Toon meer instructies
behulp SuperPump250
1

Gauge uw gevoeligheid voor SuperPump250 door het mengen van slechts een schep van het poeder met 8 gram van het water . Consumeer deze drank 30 minuten voor gewichtheffen of andere oefening . Kopen van 2

Oefenen na uw eerste dosis SuperPump250 meer moet richten op uw algemene welzijn en niet strikt op de resultaten . Als je niet het gevoel zenuwachtig of nerveus , is het veilig om uw dosis te verhogen voor uw volgende training om twee bolletjes met 8 liter water . Herhaal deze inleidende proces totdat u de dosering die het beste werkt voor u te vinden , maar niet meer dan drie schepjes voor een training of in een dag niet verbruikt.
3

Varieer het aantal SuperPump250 scoops vóór een training naargelang de werklast verwacht voor die dag . Bijvoorbeeld , kan het werken alleen armen , buikspieren of andere kleinere spieren slechts een bolletje SuperPump250 vereisen , terwijl het werken benen twee of drie primeurs kunnen vereisen .
4

Drink veel water per dag om uitdroging te voorkomen , die kunnen optreden bij het consumeren van cafeïne ( in SuperPump250 ) . Water zal ook de effecten van creatine versterken , een ingrediënt in dit product . Gaspari Nutrition raadt de consumptie van ongeveer 1 liter water per dag , maar de hoeveelheid die u nodig heeft kan hoger of iets lager zijn, afhankelijk van uw gewicht en mate van lichaamsbeweging .
5

niet SuperPump 250 in de avond . Dit supplement bevat niveaus van stimulerende middelen ontworpen om waakzaamheid en alertheid voor maximaal 6 uur te promoten.