Kies Extend Bars als een caloriearme snack tussen de maaltijden of als je honger voelt. De lage glycemische bars zal niet alleen helpen voldoen aan uw honger , maar zal ook uw insuline niveaus te houden van pieken . Kopen van 2
Consumeer een Extend Bar voordat intensieve lichaamsbeweging of een duuractiviteit . De bars zijn geformuleerd om energie vrij in je lichaam langzaam , zodat je niet zonder energie loopt te vroeg in uw evenement .
Eet 3 een Extend Bar een of twee uur voordat je anticiperen op een periode van lage bloedsuikerspiegel. Als u een lage bloedsuiker 's nachts ervaren , eet een Extend Bar voordat u naar bed gaat . Omdat Extend Bars energie vrij langzaam en gestaag in uw systeem voor maximaal negen uur , zul je in staat zijn om af te weren lage bloedsuikerspiegel afleveringen voordat ze gebeuren en je kunt je bloedsuikerspiegel stabiel te houden gedurende de hele nacht .
4
Consumeer een bar voordat u naar bed als je ervaart een hoge bloedsuikerspiegel als je wakker wordt . Volgens de Extend Bar website , klinische studies tonen aan mensen die eten de bar voor het slapen bloedsuikerspiegel had verlaagd met gemiddeld 28 procent .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win